| Школьники средних классов, которые имеют собственный телевизор или
компьютер в своей комнате спят меньше на протяжении учебного года,
больше смотрят телевизор, играют в компьютерные игры и находятся в
Интернете, чем их сверстники, у которых в комнате нет телевизора или
компьютера.
Таковы результаты исследований учёных из университета г. Хайфа (Израиль) и колледжа Jezreel Valley College.
Исследователи наблюдали за 444 школьников, средний возраст которых
составил 14 лет. Детей спрашивали об их привычках, сне, использовании
компьютера и телевизора, а так же о еде во время просмотра ТВ или
использования компьютера.
Исследования показали, что дети в среднем ложатся спать в 11:04
вечера, а просыпаются в 6:45 утра. В выходные час отхода ко сну в
среднем приблизился к 1:45 ночи, а просыпались дети намного позже, в
11:30 утра. Те дети, которые имеют в комнате компьютер или телевизор
ложились спать в среднем на полчаса позже, а вставали в то же время,
что и их сверстники.
Согласно исследованиям школьники среднего звена смотрят телевизор
в среднем 2 часа 40 минут в день, а сидят за компьютером около 3 часов
45 минут. В выходные они смотрят ТВ на час дольше, чем в будние дни, а
компьютер отнимает у них примерно четыре часа. Дети, у которых в
комнатах есть телевизор или компьютер, смотрят ТВ и сидят за
компьютером на час дольше сверстников.
1/5 опрошенных детей сказали, что они регулярно едят во время
просмотра ТВ, тогда как 70% сообщили, что делают это лишь иногда. Всего
10% утверждали, что никогда не едят перед телевизором. Компьютеры
оказались менее привлекательным местом для приёма пищи: всего 10% детей
едят за компьютером регулярно, 40% - иногда, и половина опрошенных
никогда не едят, находясь за компьютером.
Учёные утверждают, что чем больше ребёнок смотрит телевизор или
сидит за компьютером, тем больше вероятность, что он будет есть сидя
перед экраном. Источник |
