Чтобы лечение гриппа не опустошило семейную казну, мы подобрали 8 самых эффективных, проверенных временем народных рецептов лечения простуды, которые могут составить достуйную конкуренцию дорогим препаратам.
1. Для снижения температуры можно воспользоваться уксусным обтиранием налейте в тазик 0,5 л воды (21-32° С) и 3 столовые ложки уксуса (9%), намочите тряпочку, отожмите и оботрите ее грудь, живот, спину, руки и ноги. Затем нужно одеться (не вытираясь) и лечь в постель. Уксусное обтирание помогает за счет того, что происходит резкое сужение-расширение сосудов кожи – так улучшается теплоотдача организма. Противопоказаний для такой процедуры нет.
2. Малиновый чай. Считается одним из лучших жаропонижающих средств не только в народной, но и в официальной медицине. Эффект возникает за счет потогонного действия малины. Для приготовления чая просто залейте кипятком варенье из ягод малины (110) и пейте теплым по полстакана 3-4 раза в день. Для общеукрепляющего и дезинфицирующего эффекта в чай добавляют мед (по вкусу). Противопоказаний нет.
3. Луковые и чесночные капли. Очистите 3 зубчика чеснока, измельчите их, залейте 50 мл кипятка и оставьте настаиваться 2 часа. Подойдет для этой цели и луковый сок натрите головку репчатого лука на мелкой терке и отожмите луковую кашицу через марлю. Разведите 5 капель сока в 5 ст. л. воды. Такими каплями нужно закапывать нос 5-7 раз в день. Фитонциды, которые содержатся в чесноке и луке, губительны для инфекции. Противопоказаний нет.
4. Горчичные обертывания. После начала насморка хорошо пропарьтесь в горячей ванной, насыпьте по 1 ст. л. сухой горчицы в теплые носки и лягте в кровать. Держите горчицу, сколько сможете (не больше 2-х часов, если больше, может быть ожог). Лучше это делать перед сном. Насморк прекратится до рассвета. Эта же процедура может дать облегчение и при других симптомах, но самая действенная она все-таки при насморке. Противопоказание – аллергия на горчицу и высокая температура.
5. Полоскание горла «морским» раствором. На 1 стакан теплой кипяченой воды возьмите 1 ч. л. поваренной соли и 2 капли 5%-ной спиртовой настойки йода. Полоскать таким раствором горло нужно 3 раза в день. Ингредиенты раствора эффективно смывают налет с миндалин и промывают их. Противопоказание – аллергия на йод. А вот содовым раствором ни в коем случае не полощите горло он разрыхляет слизистую и инфекция проникает еще глубже.
6. Уксусный коктейль. Приготовьте коктейль из 1 капли йода, 1 ст. л. яблочного уксуса и 1 ст. л. гречневого меда на стакан воды и пейте его при боли в горле мелкими глотками. В день его достаточно выпивать около 500 мл. Эффект – за счет антисептического действия уксуса, йода и меда. Противопоказания – аллергия на йод и мед.
7. Ингаляция над картофелем. Картофельный пар увлажняет и восстанавливает слизистую глотки бронхов, способствует разжижению и отхаркиванию мокроты. Пар будет целебнее, если во время варки картофеля добавить в воду 1 ст.л. шелухи овса. Противопоказаний к картофельной ингаляции нет.
8. Настой шиповника. Запарьте 1 ст.л. плодов шиповника в стакане кипятка. Пейте по полстакана дважды в день. Если организм нормально переносит его (у некоторых людей отмечается урчание и вздутие), то других противопоказаний для его приема нет.
Чтобы лечение гриппа не опустошило семейную казну, мы подобрали 8 самых эффективных, проверенных временем народных рецептов лечения простуды, которые могут составить достуйную конкуренцию дорогим препаратам.
