Купание – одна из основных процедур повседневного ухода за
новорожденными и грудничками. Но вряд ли найдется хоть одна мама,
которая сразу же, в первый день по возвращении из роддома с крохотным
первенцем на руках знает, как это делается. На первый, непосвященный
взгляд, столь простое действо требует не только знаний, но и
определенных навыков, а они приобретаются постепенно.
Купание – одна из основных процедур повседневного ухода за
новорожденными и грудничками. Но вряд ли найдется хоть одна мама,
которая сразу же, в первый день по возвращении из роддома с крохотным
первенцем на руках знает, как это делается. На первый, непосвященный
взгляд, столь простое действо требует не только знаний, но и
определенных навыков, а они приобретаются постепенно.
Азы “правильного” купания
Поначалу
движения молодой мамы неточны и неловки, все так и норовит выскользнуть
из рук в самый неподходящий момент. С непривычки страшно даже на руки
брать малыша – не то, чтобы погрузить его в воду! Дело осложняется
еще и тем, что не всем грудным детям нравится процесс купания. Не
правда ли, знакомая картина: ребенок заходится от плача, вырывается из
рук, мыло выскальзывает, полотенце падает, нервная мама с мокрым орущим
младенцем на руках мечется между ванной комнатой, кухней и детской,
потому что забыла взять ватку или присыпку? Да, первое время эта
процедура может показаться непростой. Однако у каждого действия –
кормления, переодевания, купания – есть своя техника, освоить которую
необходимо сначала в теории, а потом закреплять ее на практике. Умение
будет расти с опытом, и в конце концов купание будет доставлять маме и
ребенку только радость и удовольствие!
Разные мнения педиатров
На
первый взгляд может показаться, что нет ничего проще, чем искупать
ребенка. Однако по поводу последовательности процедуры и самой техники
мытья мнения врачей тем не менее расходятся. Некоторые советуют
начинать купание с умывания личика, другие – с головки. Третьи
рекомендуют именно мытьем головки заканчивать водные процедуры – чтобы
не простудить ребенка. Наши, российские, врачи предлагают ряд
гигиенических правил, зачастую кардинально противоположных принятым в
других европейских странах. В частности, они советуют мыть грудных
детей только в прокипяченной воде не до 6-месячного возраста, как
рекомендуют западные врачи, а гораздо дольше. Не обязательно каждый раз
с мылом, но в первые месяцы – с добавлением небольшого количества
марганцовки, непременно каждый день и только в ванне. Единственное,
в чем сходятся все врачи – первые дни, пока не зажил пупок,
новорожденного нельзя погружать в воду, а надо ограничиться умыванием и
подмыванием, протирая тело губкой. Если вам больше нравится западная
система и вы считаете, что малыш утомляется от частых купаний, не
забывайте все-таки, что некоторые части тела грудного ребенка требуют
ежедневного ухода – область подгузников, шейка, личико, складки на
коже. Также часто нужно мыть волосы – они быстро загрязняются.
Что необходимо иметь для купания:
• детскую ванночку с рифленым дном; • резиновый коврик с присосками, который укладывается на дно и “взрослой”, и детской ванночки; •
специальную посуду для кипяченой воды, которой вы будете протирать
малыша после смены подгузников и промывать ему глазки и ушки; • ватные тампоны и ватные фитильки; • большое мягкое полотенце, которое лучше нагревать, перед тем как вытереть ребенка; • мягкую (желательно натуральную) губку или очень мягкую махровую салфетку; • небольшую мягкую щетку или расческу с тупыми концами и без острых углов; • различные туалетные принадлежности – детское мыло, пену для ванны, лосьон, присыпку и т. д.; • короткие ножницы с тупыми концами; • “водоплавающие” игрушки.
Первые 6 недель
• Вскипятите и охладите воду для умывания. Убедитесь, что все нужное у вас под рукой. Вымойте руки • Разденьте малыша, оставив только подгузник, и закутайте его в полотенце. •
Вначале протрите ватным тампоном, смоченным в охлажденной кипяченой
воде, глазки (от внутреннего края – к внешнему) и веки (от переносицы к
виску). Для каждого глаза используйте отдельный тампон! •
Влажным ватным тампоном протрите кожу вокруг ушек, применяя для
каждого отдельный. Не следует проникать в слуховой проход, тем более
ватными фитильками. Удаляйте только видимую часть выделений. •
Смочите ватный тампон прокипяченной водой и бережно протрите личико
малыша – рот, нос, лоб и щеки. Затем осторожно промокните их бумажной
салфеткой или мягким полотенцем. • Тщательно протрите складочки под подбородком, вытирая затем досуха, чтобы не было потницы и раздражения. •
Теперь можно мыть головку. Возьмите ребенка на руки – лицом вверх,
поддерживая плечи и голову, а ноги зажав под локтем. Свободной рукой
зачерпните немного воды и смочите волосы, добавив чуть-чуть мягкого
детского шампуня “без слез”. Затем хорошенько сполосните и насухо
вытрите голову. Шампунем можно пользоваться не чаще 1-2 раз в неделю, в
остальные дни – голову ребенка промывайте чистой водой. Смывать шампунь
лучше губкой, набрав в нее немного воды. Вытирая волосы, не закрывайте
лицо полотенцем – малыш может испугаться. • Теперь, положив
ребенка на пеленальный стол, разверните полотенце и протрите шею, руки,
плечи и грудь ваткой, смоченной в чистой кипяченой воде или с
добавлением небольшого количества мыла. Вытирайте насухо, ни в коем
случае не оставляя на теле ребенка мыльных следов или влажных участков.
• Переверните его на живот и протрите спинку. • Перевернув ребенка опять на спину, вымойте ножки, тщательно промывая складки кожи. •
Снимите подгузник и начинайте подмывание. У девочки нужно промывать
только наружную поверхность половых органов, иначе вы можете нарушить
состояние естественной микрофлоры. Проводите влажной ваткой только
спереди назад, в противном случае бактерии из кишечника могут попасть в
половую щель и вызвать инфекцию. Подмывая мальчика, ни в коем случае не
оттягивайте крайнюю плоть. По окончании процедуры тщательно высушите
кожу, особенно в складочках.
Купание в ванночке
Купать
ребенка полностью можно начинать сразу после того, как зажил пупок. У
сторонников ежедневного купания с первых дней жизни есть один
немаловажный аргумент в его пользу: после процедуры малыш, даже если он
был не в восторге от проводимых с ним манипуляций, быстрее засыпает и
крепче спит. Перед тем как поместить ребенка в ванночку, нужно
отдельно помыть лицо и голову по уже описанной схеме. Продолжительность
купания для новорожденного должна составлять не больше 3-4 минут! Для
успешного проведения водных процедур очень важен мамин позитивный
настрой, поэтому перед купанием постарайтесь немного отдохнуть и
расслабиться. Приступайте к купанию, окружив себя всеми необходимыми
предметами.
Вода для купания должна быть не горячей и не
холодной, а слегка теплой, примерно 37 градусов. Проверить температуру
можно термометром или погрузив в воду локоть, кожа на котором более
чувствительна, чем на ладони. Глубина воды в ванночке должна быть не
более 8-10 см. 1. Убедившись, что все необходимое рядом, умойте малыша и помойте ему голову. 2.
Затем погрузите его в заранее приготовленную воду, при необходимости
добавив мыла. При этом осторожно поддерживайте его одной рукой под
спину, плечи и голову, другой – под попку. 3. Продолжая поддерживать ребенка под голову и плечи, освободившейся рукой бережно поливайте его водой. 4.
Вынув из ванночки, заверните в полотенце, положите на пеленальный
столик, вытрите насухо.Завершайте купание обработкой кожи тальком,
туалетным молочком и т. д. Помещение для купания младенца должно
быть теплым. Лучше, конечно, если это ванная комната, но если там
холодно или тесно, то можно переместиться в комнату или на кухню: с
переносной детской ванночкой это просто.
О ванночках
Для купания младенца можно использовать: • специальную детскую ванночку; • пластиковую ванну для стирки или тазик; • “взрослую” ванну, раковину или душевую кабину. Детская
ванночка имеет ряд преимуществ: она требует меньше воды, ее можно
переносить из ванной комнаты в детскую, если там, например, теплее. Но
есть у нее и недостатки: в нее надо набирать воду, потом сливать, что
не слишком удобно – ведь ванночка, наполненная водой, – весьма тяжелая.
Cейчас в продаже есть наборы, где к ванночке прилагается подставка,
которую можно закреплять на бортиках “взрослой” ванны, так что маме не
приходится во время купания наклоняться и стоять в неудобной позе. Еще
больше облегчают процесс купания детские ванночки с отверстием для
слива воды. К тому же многие современные модели снабжены подголовниками
и рифленым дном, которые не дают малышу сползать под воду. Многие
родители используют для купания ребенка обычную “взрослую” ванну,
раковину или даже душевую кабину – это избавляет от необходимости
таскать тяжести, наливая и сливая воду. Для такого метода купания в
продаже имеются специальные, фиксирующие тело “креслица” с
подголовником. Для купания ребенка во “взрослой” ванне обязательна ее
предварительная обработка с использованием дезинфицирующих средств.
О туалетных принадлежностях
У
новорожденных и грудничков – очень чувствительная кожа, более сухая и
менее защищенная, чем у взрослого. Поэтому к выбору различных туалетных
принадлежностей (мыла, шампуня и т. д.) необходимо подходить с особым
вниманием. Некоторые “взрослые” косметические средства могут даже
вызвать у малыша интоксикацию, попав в рот или проникнув в организм
через кожу. Непременными требованиями к детской косметике являются
натуральная основа и гипоаллергенность. Гигиенисты и косметологи
советуют использовать при купании специальное детское “мыло без мыла”,
которое не пенится и не содержит щелочи. Детский шампунь должен быть непременно на мягкой моющей основе, не раздражающей глаза (“без слез”).
ЕЩЕ РАЗ О БЕЗОПАСНОСТИ
•
Никогда не оставляйте малыша одного в ванной, даже если он уже сам
сидит. Если вам очень нужно выйти из ванной комнаты (чтобы ответить на
телефонный звонок или взять что-то), возьмите ребенка с собой. • Сначала наберите в ванну холодной воды и только потом добавляйте горячую. • Никогда не доливайте горячую воду, если ребенок уже находится в воде. • Плотно закройте кран, если моете ребенка во “взрослой” ванне. •
Оберните кран и смесители мягким, толстым полотенцем, чтобы ребенок не
ударился об острые края. Любая, даже самая безобидная травма,
полученная в ванной (например, болтая ногами, малыш ушибся о бортик),
может стать причиной последующего страха перед купанием. • Не спускайте воду из ванны, пока в ней находится ребенок. Он может испугаться звука вытекающей воды. • Если вы используете подставку для ванны, убедитесь, что она достаточно устойчива и ванночка твердо закреплена на ней. •
Не позволяйте малышу хвататься за края ванночки – почувствовав опору,
он начнет интенсивно двигаться и может опрокинуть ее. • Вынимая
малыша из воды, будьте предельно осторожны – убедитесь, что нет риска
поскользнуться или сделать неловкое движение. • После купания тщательно вытирайте ребенка, лучше – нагретым полотенцем.
Если ребенку не нравится купаться
Многие
маленькие дети пугаются купаний в ванночке. В этом случае можно
посоветовать наливать в ванночку поменьше воды. Или можно на несколько
дней отказаться от купания, обтирая ребенка губкой. Если же малыш
по-прежнему боится купания, можно ввести в процедуру элементы игры.
Возьмите небольшой тазик, наполненный водой, поставьте на стол в теплом
помещении (но не в ванной комнате), положите туда любимые погремушки
ребенка и, раздев его, поднесите к тазику. Если малыша заинтересует вид
плавающих в воде ярких предметов и он захочет поиграть, поднесите его
поближе. Сначала ребенок будет просто наблюдать за бликами на воде и
перемещениями игрушек, а затем попытается опустить в воду ручки,
стараясь поймать погремушку. В следующий раз замените тазик на
ванночку. Если игра нравится малышу и он с удовольствием хлопает по
воде, значит, ребенок уже готов к полному купанию. Но будьте
терпеливыми – чтобы закрепить эффект, проведите еще два таких сеанса
игры и только потом приступайте к купанию в ванночке. Если малыш
подрос, но все еще не переносит, когда ему моют голову, мыть ее надо
отдельно, до или после купания, как вы это делали в первые месяцы. В
противном случае, эта процедура будет ассоциироваться у ребенка с
неприятными переживаниями от попадания в глаза воды или шампуня, и
тогда он вообще разлюбит мыться. Кстати, для защиты лица от пены и воды
существуют специальные козырьки, плотно прилегающие к голове.
Купание – одна из основных процедур повседневного ухода за
новорожденными и грудничками. Но вряд ли найдется хоть одна мама,
которая сразу же, в первый день по возвращении из роддома с крохотным
первенцем на руках знает, как это делается. На первый, непосвященный
взгляд, столь простое действо требует не только знаний, но и
определенных навыков, а они приобретаются постепенно.
